遗精是怎么回事?遗精是指不因性生活而精液遗泄的病症，其中因梦而遗精的称“梦遗”，无梦而遗精，甚至清醒时精液流出的谓“滑精”。这是男性青春期后常见的一种生理现象，但也可能在某些情况下与病理状态相关。让沈阳沈大医院介绍。

遗精的生理基础

男性进入青春期后，随着生殖器官的发育成熟，睾丸开始不断产生精子，精囊腺、前列腺等腺体也会分泌精浆，精子和精浆共同组成精液。当精液在体内积聚到一定量时，就会通过遗精的方式排出体外。这是一种自然的生理反应，有助于维持生殖系统的正常功能。

遗精的常见原因

生理性遗精‌：多见于青壮年，未婚或婚后分居者。由于长期没有性生活，精液不断产生并积聚在精囊中，当达到一定量时，就会在夜间睡眠时自然溢出。此外，过度疲劳、紧身衣物对生殖器的刺激、睡前接触性刺激内容等，也可能诱发遗精。

病理性遗精‌：较为少见，但可能与多种疾病相关。例如，前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统疾病，炎症刺激会导致生殖器官充血、水肿，容易引发遗精;神经衰弱、焦虑症等精神心理疾病，也可能影响大脑对性兴奋的控制能力，导致遗精频繁发生。

遗精的影响与应对

生理性遗精通常不会对身体健康造成影响，也无需特殊治疗。然而，如果遗精过于频繁，如每周数次甚至每夜发生，或者伴有头晕、乏力、精神萎靡等不适症状，就可能属于病理性遗精，需要及时就医检查。

对于病理性遗精，治疗方法因病因而异。如果是泌尿生殖系统疾病引起的，需要针对原发病进行治疗;如果是精神心理因素导致的，则需要进行心理疏导和药物治疗。

遗精的预防与调护

为了预防遗精的发生，男性朋友可以注意以下几点：保持良好的生活习惯，避免过度劳累;穿着宽松舒适的内裤，避免紧身衣物对生殖器的刺激;睡前避免接触性刺激内容，保持心情平静;适当进行体育锻炼，增强体质。

遗精是男性青春期后常见生理现象，指不因性生活而精液遗泄，分梦遗和滑精。多因精液积聚、性刺激或紧身衣物诱发，病理性遗精可能与泌尿生殖疾病或精神心理因素相关，频繁遗精需就医。